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Neuendettelsauer Karateka
Uwe Chszaniecki Mitglied in neuer Arbeitsgruppe des DKV
Das Phänomen ist bekannt: Älter werden wollen wir alle - aber möglichst gesund und ohne
körperliche Beeinträchtigungen. Welchen Beitrag kann der Sport dazu leisten?
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www.karate-online.de/ |
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Karate im mittleren und späten Erwachsenenalter, eine Herausforderung für Vereine und Verbände
Ein Bericht über die Lehrgangsreihe des BKB,
Karate-Do Ü35
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Bericht |
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Karate im mittleren und späten Erwachsenenalter, Gesundheitsorientiertes Lehren und
Trainieren
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Download (.pdf) |
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Richtig fitt ab 50 -
Deutscher Olympischer Sportbund (DOSB)
- Warum Sport ab 50 besonders gesund ist
- Sport ab 50: Das sollten Sie wissen!
- Älter werden: Was sich mit der Zeit alles ändert
- Gehirntraining: Bewegung bringt die grauen Zellen auf Trab
- Sport trotz gesundheitlicher Einschränkung
- Fit und verkehrssicher
- Training und Bewegung für Hochaltrige
- Wo? Wie? Was? Finden Sie Ihren Verein!
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www.richtigfitab50.de/ |
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Jukuren im Deutschen
Karate Verband (DKV)
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www.karate.de/ |
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Jukuren - Interview mit
Fritz Nöpel
Fritz, in vielen Sportverbänden gibt es Breitensport für Senioren. Im Karate,
insbesondere im Goju-Ryu, wird von Jukuren gesprochen. Was bedeutet dieses Wort?
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www.karate.de/ |
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Erfahrung ist Zukunft -
Kampf dem Einrosten: Jukuren Karate
Eine Website der Bundesregierung
Beim Karate lernen Seniorinnen und Senioren mehr als rituelle Kampfbewegungen. Das
regelmäßige Training verbessert auch die allgemeine Koordination und Geschicklichkeit.
Werner Höner-Girnstein, Karatetrainer und stellvertretender Breitensportreferent beim
Karate-Landesverband NRW, über "Jukuren - Karate der Erfahrenen".
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www.erfahrung-ist-zukunft.de/ |
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In den folgenden Vereinen
im Bezirk Oberbayern gibt
es Trainingsgruppen für
Ältere (Jukuren): |
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